Sabtu, 24 Desember 2011

Siapa yang harus melasanakan Medical Check Up

Siapa yang harus melaksanakan Medical Check Up

1. Wanita 

Wanita dewasa harus memeriksa berat badan dan tekanan darahnya secara teratur.  Mereka juga seharusnya melaksanakan pemeriksaan pap smear setiap 3 tahun sekali untuk memeriksa tanda tanda cancer servik dimulai dari usia 21 atau 3 tahun setelah mereka melakukan hubungan sex untuk pertama kalinya.

Wanita diatas 65 tahun sebaiknya melaksanakan test osteoporosis, wanita dibawah 65 tahun dengan resiko juga sebaiknya diperiksa.

Antara umur 50 dan 74 tahun, wanita sebaiknya melaksanakan test mammogram setiap 2 tahun sekali untuk memriksa adanya kanker payudara. Wanita yang mempunyai faktor resiko terkena kanker payudara, misalnya karena ada keluarga yang terkena, sebaiknya melaksanakan test mammograms lebih sering atau segera melaksanakannya sesegera mungkin.

Wanita sebaiknya melaksanakan test untuk kanker colorectal dimulai pada umur 50 dan terus dilaksanakan sampai umur 75. Beberapa orang mungkin  harus meneruskan samapai umur 85 tahun.

Test test tersebut adalah test rutine yang harus dilakukan  oleh semua orang. Jika dokter meminta anda melaksanakan tert tersebut, bukan berarti dokter berfikir anda memiliki masalah kesehatan. Dokter juga akan meyakinkan bahwa  anda mendapatkan semua test yang dibutuhkan.

Dokter mungkin akan memberikan rekomendasi tentang bentuk olahraga dan diet makanan. Misalnya dokter akan menyarankan berapa calcium yang dibutuhkan untuk mencegah masalah tulang belakang. Atau Dokter akan menyarankan kepada anda berapa asam folat yang dikonsumsi pada masa kehamilan. 
Dokter juga mungkin akan merekomendasikan tentang konsumsi alkohol dan obat berkaitan dengan proses penurunan berat badan dan kolesterol.


Cholesterol tinggi
Dimulai pada usian 20, check kadar kolesterol anda jika anda
merokok, 
obesitas, 
terkena diabetes  
tekanan darah tinggi. 
Ada dikeluarga yang terkena serangan jantung, wanita dibawah 50 , laki laki dibawah 60


Tekanan darah
Dimulai dari usia 18, check tekanan darah anda setiap 2 tahun sekali.
Peningkatan pembuluh darah dapat menyebabkan  stroke, sakit jantung, gagal jantung  sakit ginjal, dan masalah pada mata 

2. laki laki

Laki laki dewasa sebaiknya mengecek  berat badan dan tekanan darah secara berkala. laki laki diatas 35 tahun sebaiknya mengecek  kadar kolesterolnya secara berkala.  Dimulai pada umur 50 samapai umur 75, laki laki sebaiknya menjalani test untuk kanker kolorectal. Sama seperti wanita, jika dokter menyarankan test ini, bukan berarti dokter berfikir anda mengalami maslah kesehatan.

Dokter akan menyarankan tentang pentingnya diet dan olahraga, menghindari alkohol , rokok , obat obatan dan infeksi karena penyakit sexual. 



Cholesterol tinggi
Dimulai pada usian 20, check kadar kolesterol anda jika anda
merokok, 
obesitas, 
terkena diabetes  
tekanan darah tinggi. 
Ada dikeluarga yang terkena serangan jantung, wanita dibawah 50 , laki laki dibawah 60


Tekanan darah
Dimulai dari usia 18, check tekanan darah anda setiap 2 tahun sekali.
Peningkatan pembuluh darah dapat menyebabkan  stroke, sakit jantung, gagal jantung  sakit ginjal, dan masalah pada mata 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar